先日、オンラインの講座に参加しました。
「食で守ろう家族のいのち」〜新型コロナウイルス第二波に備えて〜
「食」と「身体」のことを研究・実践していらっしゃる
マクロビアンの橋本宙八さんがお話ししてくださいました。
そのお話がとってもよかったので、緊急にお話し会をしていただくことになりました！
なぜ緊急かって？
それは第二波が来る前、秋（と予想されている）までにやっておきたいことを
みなさんにお知らせしたかったからです。
日時：７月４日（土）１６：００〜１７：３０ zoomオンラインにて
参加費：無料
わくわくメンバー登録してくださいね。お試し1ヶ月のみでもOKです。
この機会にどうぞ。お申し込みはこちらから。
ご了承いただいたので、今日はそのお話をかいつまんでご紹介しますね。
世界をゆるがす伝染病
過去に伝染病と呼ばれる恐ろしい病気はいくつか聞いたことがあります。
ペスト、破傷風、人類を一番苦しめたと言われる天然痘など。
その中でも１００年ほど前に流行したスペイン風邪は４０００万人〜５０００万人の死者を
出したと言われますが、実は１億人ほどだったという説もあります。１億人の死者を出したということは、世界で３人に１人が感染して２０人に１人が死に至ったということです。
その数字を見るだけで恐ろしいですね。
スペイン風邪は収束に向かうのに２年くらいかかったということですが、その余波は３０年続いたとも言われるそうです。
新型コロナウィルスはいったいどういう風になっていくんでしょうか。
とにかく身近なところからできることをやっていくしかないですね。
橋本宙八さんは
「生命はいい方向にしか向かわない」
とおっしゃいました。
今は大転換の時、大転換の機会だと。
橋本宙八さん
ウィルスというものの正体のお話
ちょうど私も「ウィルスとはなんぞや？」と思って勉強していたので
とても分かりやすく理解できました。
私が別のところで聞いた話だと、ウィルスのDNAって私たちのDNAの中にすでにあるんですって！
長い歴史の中でまさしく共生しているってことですね。
ワクチンの問題
ワクチンについては以前からいろいろな意見を聞きます。
予防接種をさせたくない、という保護者の方も増えたと思います。
私が学生のころは学校で集団予防接種というのがあって、親も私も受けるのが当たり前と思っていました。
ですので、自分の子供に対しても予防接種をするのが当たり前と思っていたんです。
でもある時、新聞で「予防接種どうしてる？」という冊子が紹介されているのを見つけて
興味があって取り寄せたんです。
そこから、私が今まで深く考えないで当たり前にやって来たことがガラガラと崩れました。
１冊の本で変わったんです。
その本には、予防接種の他に、食べ物や環境の問題などのことが書かれていました。
添加物って？電磁波って？そんなことに興味を持って疑問を抱くようになったきっかけです。
今でも教室にその冊子が置いてあって（かなり古くなっていますが）生徒さんに見てもらっています。
そんな「ワクチンの副作用の問題」や「免疫の暴走」、「遺伝子組み換え」のことも今回お話されました。
５０年前の身体とは違って来ている〜免疫力の話
すでに私たちの身体は変化しています。
食に関していうと、戦後、食生活がガラッと変わり欧米化が進みました。
外食産業も増えて、コンビニという言葉が象徴するように便利で楽な食事法が増えました。
添加物や遺伝子組み換え食材も当たり前に出回っています。
そんな中で「免疫の暴走」が起こっている、というお話しです。
数年前から言われていることは、戦中戦後生きて来た方は長寿で、現在は長寿社会になっているが、
団塊の世代から２〜３世代あとは、変化した食生活やストレスの影響で短命社会になるのではないか、と聞いたことがあります。
確かに、身体の作りが違っていても当然だと思われるような目まぐるしい環境の変化です。
強い身体作りというよりは、強い医療に重点を置かれているかもしれません。
橋本さんはとにかく「生活習慣病を改善すること」特に「肥満が怖い」とおっしゃいます。
そういった環境の中で先ほど言った
免疫の暴走が起こる
ということです。
私たちは何をすればいいか？
ここからが本題です。
「家族の命は食で守る」
このことをもう何年も前から言ってらっしゃるのですが、今回も同じことなのです。
知っていることを淡々とやればいい。
ではその「知っていること」を知るためには？
そのために橋本さんは全国、世界を回って伝えていらっしゃるのです。
今回のパンデミック、第二波に備えるために秋まで（特にお盆くらいまで）にやっておくべきこと
を提案してくださっています。
それは「食を整える」ということです。
そしてそれは地球という環境の中で支えられている「自律神経を整える」ということでもあります。
その方法は何かを始めるとか、何かを取り入れるとかということではなく
何をやめるか
ということだそうです。
引き算の考え方なんですね。これ、すごいと思いました。
私たちの生活にはいろいろなものが溢れすぎているんです。
引き算してどんどんシンプルにしていく。
残ったものが一番身体にも心にも大切なもの。
ぜひ、お話を聞いていただきたいです。
今回のコロナ以外のことでも食と身体に関することでのお悩みや質問もできます。
めったにないこの機会に、ぜひ。
日時：７月４日（土）１６：００〜１７：３０ zoomオンラインにて
参加費：無料
メンバー登録しくださいね。お試しで1ヶ月のみでもOKです。
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